Hoppa till innehåll
Yrsel 5 juli 2026

Kristallsjuka (BPPV): därför snurrar det – och så behandlas det

Du vänder dig i sängen – och plötsligt snurrar hela rummet. Attacken varar bara några sekunder, men känslan är så våldsam att många blir rädda för att något är allvarligt fel. Oftast är förklaringen i stället en godartad åkomma som ofta är lätt att behandla: kristallsjuka, eller BPPV (benign paroxysmal positionell vertigo).

Vad händer i örat?

I innerörat finns små kalkkristaller som hjälper hjärnan att känna av tyngdkraft och acceleration. Vid kristallsjuka har några av dessa kristaller lossnat och hamnat i en av balansorganets båggångar – där de inte hör hemma.

När du sedan ändrar huvudets läge – vänder dig i sängen, tittar upp, böjer dig framåt – rör sig kristallerna i båggången och skickar en kraftig, felaktig signal om att huvudet roterar. Resultatet: intensiv karusellyrsel i några sekunder, ofta med illamående.

Typiska tecken på kristallsjuka

  • Kraftig rotatorisk yrsel som utlöses av lägesändringar – i sängen, vid framåtböjning, när du tittar upp
  • Attackerna är korta – sekunder, sällan över en minut
  • Mellan attackerna ofta en kvardröjande ostadighet eller sjögångskänsla
  • Ingen hörselnedsättning eller andra neurologiska symtom

Så behandlas kristallsjuka

Det bästa med kristallsjuka? Den behandlas snabbt och effektivt – utan mediciner.

Först fastställer vi diagnosen med lägestester, bland annat Dix-Hallpikes test, som visar vilken båggång kristallerna hamnat i. Därefter behandlar vi med en repositionsmanöver – oftast Epleys manöver – där huvudet förs genom en serie positioner som med hjälp av tyngdkraften för kristallerna tillbaka dit de hör hemma.

Många upplever tydlig förbättring redan efter första behandlingen. Ibland behöver manövern upprepas, och en lätt ostadighet kan dröja kvar några dagar – det är normalt och går över.

När ska du söka läkare i stället?

Yrsel tillsammans med plötslig hörselnedsättning, dubbelseende, talsvårigheter, domningar eller kraftig huvudvärk ska alltid undersökas akut. Vid undersökningen hos oss kontrollerar vi alltid om det finns sådana varningstecken – och hänvisar vidare vid minsta tvekan.

Yrsel och balansrubbningar är ett av våra specialområden. Läs mer om hur vi behandlar yrsel och BPPV eller boka en undersökning.

Redo att ta första steget?

Boka en tid eller hör av dig om du är osäker på om osteopati är rätt för dig. Vi svarar gärna på dina frågor.

Boka tid